bali yoga retreat

14. - 24.08.2024 

Die ersten 5 Tage und Nächte wohnen wir in den Bergen - mitten im Dschungel. Eine Zeit des Ankommens, des Tempo-Reduzierens, der Reinigung und des IN SICH SEINS. 

Die zweite Hälfte des Retreats verbringen wir direkt am Meer.  Eine Zeit der Öffnung, Heilung und der Lebensfreude!

Wir werden viel erleben, einfach nur SEIN und ein Herz voller Freude, Inspiration und Liebe mit nach Hause nehmen. 

Ungefährer Tagesablauf

07:00 – 09:00     Yoga 

09:00 – 10:00     Frühstücks-Buffet

10:00 – 17:00     Freizeit

12:00 – 14:00     Lunch

17:00 – 18.30     Yoga, Zeremonie oder Freizeit

19:00 – 20:30     Dinner Buffet

21.00                  Kirtan, Dance oder Freizeit

An verschiedenen Tagen werden wir die Yoga- und oder Meditationsstunden an besondere Orte verlegen: z.B. Tempel oder Wasserfall. Wir werden den örtlichen Heiler zu Hause besuchen, an Zeremonien teilnehmen und einen authentischen Einblick in balinesische Kultur bekommen.

In der freien Zeit gibt es verschiedene Möglichkeiten den untouristischen Norden zu erkunden und das wundervolle Resort inklusive traumhafter Wellnessmöglichkeiten zu genießen.

Unsere Yoga Räume

Der hohe luftige Lotus Raum in den Bergen bietet Rückzug und gleichzeitig Blick in den üppigen Garten und den Lotus Teich des Resorts. Morgens kommen die zarten Schwalben zum Trinken und Baden direkt vor dem Yoga Shala und manchmal stolziert auch eines der Hühner hindurch. 

Wenn wir am Meer wohnen, können wir sowohl im Garten mit direktem Blick auf den Sonnenaufgang und mit etwas Glück vorbeiziehenden Delfinen praktizieren oder uns in den die großzügige Diamond Yoga Shala zurückziehen. 

Spa

Es gibt jeden Tag die Möglichkeit Spa-Anwendungen zu buchen. Die Anwendungen sind inspiriert von der balinesischen Natur und Kultur und ich empfehle sie wärmstens als Ergänzung des Retreat-Programms zu nutzen!

Quellwasser Pool in den Bergen

Der Pool liegt auf einer Berg-Terrasse. Umgeben von dem bunten Garten kann man stundenlang im und am Pool verbringen und den Blick über die Berge bis hin zum Meer genießen. Definitiv einer meiner Lieblingsplätze auf der Insel von dem ich mich nur ungern trenne!

Seewasser Pool am Strand

Wenn wir in der zweiten Hälfte des Retreats direkt am Meer wohnen, kann man entweder dort hineinspringen oder den schönen Seewasser Pool mit Blick auf das Meer nutzen. 

Balinesische Kultur

Wir werden im Rahmen des Retreats anbieten, mit uns an balinesischen Zeremonien teilzunehmen und einen Heiler aufzusuchen, der individuell physische und geistige Themen mit Dir bearbeitet. 

Außerdem gibt es die Möglichkeit, eine Grundschule zu besuchen oder mit einem Fischer auf das Meer zu fahren, den Sonnenaufgang, den Blick auf das Island und mit etwas Glück Delphine zu beobachten. 

Freizeitmöglichkeiten

z.B. Tauchen * Delphintouren mit den Fischern * Tempelbesuche * Heilerbesuche * Wanderungen * Besichtigung einer nachhaltigen Weberei oder des örtlichen Wochenmarktes * Ausflüge zum Strand, Wasserfall, Vulkan, Besuch der örtlichen Grundschule usw. Das Gaia Team unterstützt gern ganz individuell. 

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Warum Bali?

Seit 2013 zieht es mich immer wieder für ein paar Wochen auf das Happy Island Bali und vor allem in die Gaia Oasis im Norden der Insel. Das wundervoll warme und im September eher trockene Klima, das frische und liebevoll zubereitete Essen und intensive Massagen unterstützten mich und meine BegleiterInnen darin, tiefer in die Yogapraxis zu gehen. Die Energie der Insel und die im untouristischen Norden noch sehr einfache Lebensweise der Baliniesen schafft zudem einen magischen Raum, in dem ich schnell Überflüssiges loslassen und ich mich wie von selbst mit meiner Herzenskraft verbinden konnte. Die bezaubernde Fröhlichkeit der Balinesen ist so ansteckend, daß man gar nicht anders kann als glücklich zu sein. Umgeben von wunderbar sattem Grün, den allgegenwärtigen Blumen und Früchten, am Straßenrand trocknenden Gewürzen und überall zündelnden Räucherstäbchen fühlte ich mich magisch getragen.

Unser Resort

Die Gaia Oasis Abasan liegt an der nördlichen Küste der Insel. Die ersten Tage wohnen wir in den Bergen - Natur pur.  Die liebevoll und individuell ausgestatteten Villen verteilen sich in einem natürlich angelegten Garten und bieten sehr viel Privatsphäre und jedes für sich hat einen einzigartigen Blick in eine Blütenpracht, die Palmen, in die Berge,  oder über das Meer.

Das Strand Resort (Pantai) ist ein paar Kilometer entfernt und befindet sich auf einem wunderschönen, Palmenbewachsenen Grundstück direkt am Strand. Die einzelnen Villen des Resorts haben alle direkten Meerblick, das wirklich nur einen Steinwurf entfernt ist. 

Das Resorts wird getragen von der starken Vision der Gründerin Sabine Willard. Noch heute wird das Berg Resort (Abasan) als Non-Profit-Organisation geführt. Es werden fast ausschließlich Einwohner des Dorfes beschäftigt und viele Umwelt- und Bildungsprojekte unterstützt.

Jede der 6 Berg und der 10 Strand-Villen gehört einer Patin, die es selber finanziert und gestaltet hat. Alle Gebäude sind mit regionalen Materialien gebaut und individuell eingerichtet.

Zimmer

Die Gäste sind untergebracht in wunderschönen Räumen der Villen und des Gästehauses im balinesischen Stil, verteilt im bergig tropischen Gelände des Resorts.  Die Unterkünfte sind liebevoll und individuell ausgestattet und von üppigen Gärten umgeben. Jeder Raum hat sein eigenes halb außenliegendes Bad. Frisches Trinkwasser, Handtücher, hauseigene Seifen und täglich frische Blumen gehören zum Service. Das Resort hat in keinem Gebäude eine Klimaanlage! Ich habe das immer als sehr angenehm empfunden. Die Räume sind hoch und luftig und der Körper hat so die Möglichkeit, sich schnell an das neue Klima zu gewöhnen und wird nicht immer wieder künstlich runtergekühlt. W-Lan gibt es in den Bergen verlässlich nur im Restaurant! - wenn man Glück hat ;) unten am Strand ist es stabiler - aber im Grunde braucht man es sowieso nicht!

Restaurant

Die Gäste halten sich dort manchmal stundenlang auf, zum Essen, Lesen, die Aussicht Genießen oder zum Klönen mit den Mitarbeitern und anderen Gästen. Jede Mahlzeit wird frisch zubereitet. Die meisten Lebensmittel kommen aus dem eigenen Garten. Die Gerichte sind sehr ausgewogen, super lecker und bieten eine Mischung aus balinesischen und europäischen Gerichten. Die Gäste können sich den ganzen Tag an Wasser, Tees, balinesischem Kaffee und Kakao bedienen. Außerdem können frische Säfte, Lassis, Heil-Kräuter-Drinks und frisch im Garten gepflückte Kokosnüsse bestellt werden. Jeden Nachmittag stehen frischer Kuchen oder balinesische Süßspeisen bereit.

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