Yoga und Meditation Wochenende in Cuxhaven

30.10. - 01.11.2020 in Cuxhaven

Yoga - Meditation - Klang - Inspiration

 

2020 klingt langsam aus. Die Sonne zieht sich mehr und mehr zurück und gibt der dunklen Jahreszeit Raum. An diesem Wochenende geben wir Körper, Geist und Seele die Zeit, sich auf diese Energien auszurichten. Da wir das Herbst Wochenende in diesem Jahr in Cuxhaven verbringen, gibt es eine Menge Seeluft und sehr wahrscheinlich etwas Wind um die Nase. 

 

Unsere räumliche Basis wird die Yoga Werkstatt im Alten Fischereihafen sein. Wir werden gemeinsam die Mahlzeiten (Details siehe unten) einnehmen. Die Unterkunft bucht sich bei Bedarf bitte jeder selbst. Links dazu findest Du weiter unten. 

 

Programm

Der Tagesablauf wird je nach Gruppe und Gegebenheiten variabel sein. In jedem Fall wird es auch Freizeit für Spaziergänge, Faulenzen usw. geben. Es bietet sich an, in Hafennähe unterzukommen, damit die Wege nicht zu weit sind.

 

Beginn: Freitag 30.10.2020

19:00 -  21:30 Opening Circel

 

Ende: Sonntag 01.11.2020

10:30 - 12:30 Closing Circel

 

*wenn Du aus Cuxhaven kommst, solltest Du Dir von Freitag 19:00 - Sonntag 12:30 von allem frei nehmen ;)

yoga

Das Wochenende ist sowohl für Yoga-Geübte als auch für Einsteiger geeignet. Wenn das Wetter es zulässt sind wir bestimmt auch mal draußen.

gong

Die Klänge des Symphonie Gongs werden Dich darin unterstützen, neue Räume in Dir entstehen zu lassen und eine tiefe Entspannung zu erreichen. 

meditation

2020 ist ein Numerologisches 4er Jahr. Die vier ist zum Einen die Herz-Zahl und steht auch für den vierten Bewusstseinskörper = meditativer, neutraler Geist. 

Dieses Wochenende wird Dir die Möglichkeit geben, eine regelmäßige Meditationspraxis zu etablieren oder sie zu vertiefen. 

Yoga Werkstatt

Unser Retreat Zuhause befindet sich in einer ehemaligen Werkstatt mitten im Alten Fischereihafen von Cuxhaven, einem Ort, der sich im Wandel befindet. Häufig hörst Du die Möwen kreischen, den Wind am Haus rütteln, spürst die starken Schiffsmotoren der riesigen Containerschiffe, die unweit entfernt die Elbe rauf und runter schippern, Krabbenkutter legen am Kai an. Heute wirst du willkommen geheißen in der wohligen, hellen und liebevoll gestalteten Yoga Werkstatt. Matten, Decken, Kissen etc. sind vorhanden. Bringe aber gern auch deine eigenen Materialien mit.

 

Das ungewöhnliche ist in diesem Retreat, dass wir nicht in einem Haus übernachten. Wenn Du von Auswärts kommst und es gern kostengünstig und einfach hast, gibt es auch die Möglichkeit in den Räumen der Yoga Werkstatt zu übernachten.

 

Die Mahlzeiten nehmen wir Samstag und Sonntag aber gemeinsam ein. 

 

cuxhaven

Cuxhaven liegt an der Elbmündung und direkt an der Nordsee. Es bietet vielfältige Freizeit-Möglichkeiten, insbesondere eine einzigartige Küstenlandschaft. Es bietet sich also an, ein langes Wochenende daraus zu machen :) unten findest Du ein paar Impressionen.

 

Preis

220 € reine Seminar-Gebühr incl. Organisation und Materialien

 

Übernachtung

Schlafsack-Übernachtung in der Werkstatt

Wenn Du in der Yoga Werkstatt übernachten möchtest, ist das für 2 - 4 Personen möglich (10 € pro Nacht). Eine Dusche und ein separater Bereich für etwas Privatsphäre sind vorhanden. Mitzubringen sind eigene Isomatte und Schlafsack o.ä. Nur zur Info, der Bereich ist charmant aber sehr einfach ;)

 

Wenn Du es etwas komfortabler möchtest, findest Du hier ein paar Möglichkeiten in fußläufiger Entfernung zur Yoga Werkstatt, die ich alle wärmstens empfehlen kann.

 

Gästehaus

Gästehaus Heidi Weiß

Ferienwohnung

Schleuse 16 Ferienhaus 

Oberdeck

 Hotel

Havenhostel Cuxhaven

Hotel Stadt Cuxhaven

 

Essen

Wir werden von Samstag bis Sonntag Mittag von Tim Schmeelcke kulinarisch versorgt.  Dafür fällt eine Umlage von 50 € an - incl. Wasser, Tee, Snacks